満ち足りていますか？
満ち足りていますか？
あなたが心地よいことは何ですか？
喜びや幸せを感じることは何ですか？
緑の芝生に寝転がって空を見上げること
木陰のベンチで本を読むこと
お気に入りのカフェでゆっくり過ごすこと
大好きな人と手を繋ぐこと
ハグをすること
笑い合うこと
甘えること
時には思いっきり、心の声に従いましょう
心地よさや楽しさだけを選択し
心ゆくまで味わいましょう
そうして
あなた自身が十分に満たされたとき
あなたの胸いっぱいの喜びは優しさに
幸せは愛となり、祈りとなって
大切な人へと届きます。
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